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不合适的课桌椅对学生健康产生重大影响
(一)椅子太高:椅子太高时,双足不能平踏于地面,小腿的重力使大腿后侧的血管、神经受到压迫,血液流通不畅,下肢发麻,或者为了使双脚踏于地面,不得不全身向前挪动,使臀部坐于椅前缘,双上肢负重,上身伏在桌面上。
(二)椅子太低:椅子太低时,大腿不能全部着力于椅面,大小腿呈锐角,臀部负重过大,容易疲劳。
(三)桌椅高差太大:桌子过高或椅子过低时,均可使桌椅高差增大,桌椅高差太大使得学生读写时离桌面过近,书写时,双肩上耸或只能一臂置于桌面,易形成脊柱侧弯和近视。
(四)桌椅高差太小:桌椅高差太小时,可使头颈部及躯干前弯,以上肢支持上身的重量伏在桌面上,形成脊柱后突。以上4种情况开始时为习惯性的姿势不正,此时比较容易矫正。但这种习惯性的姿势长期不矫正就容易造成固定性骨骼弯曲,需要用较长时间进行系统矫正治疗。
中小学时期是人成长发育的关键期,学生在课桌椅停留的时间长,并且姿势相对固定。课桌椅高度搭配不符合标准,极易造成中小学生用眼距离过近,而10至14岁是近视出现、发展的高峰期。
学生身高增长而桌椅高度不随之调高,导致学生上课时坐姿不良,形成歪着身体或前探身子等不良习惯,久则影响体态,形成脊柱弯曲、驼背等问题。
近年来,被诊断为脊柱侧弯的学生逐渐增多,其年龄多在9至15岁。
此外,学生坐不稳、坐不舒服,上课时就不容易集中注意力,导致经常调整坐姿,而一些老师可能把学生“乱动”视为对自己的不尊重并加以批评,无形中影响了学生的身心健康。
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