室内跑步机好还是户外跑步好？基本介绍 
 
 
 
跑步是经久不息的运动项目，因为其简单易操作的，几乎是全民都可以参与的项目。近几年，健身概念逐渐兴起，跑步机也成为跑步爱好者运动的方式。室内跑步机好还是户外跑步好？
 
 
 
 
 
户外跑步和户内跑步个有特点，有各自的适合的人群。户外跑步视野开阔，空气清新，还可以和朋友一起锻炼。不同的地形，加上风速的变化，可以帮助运动者  地消耗热量。地形和环境的变化可以提高跑步者自身的各项能力，效果是跑步机不能达到的。
 
 
 
 
 
相对的，受到了天气和交通的影响，如果天气恶劣，或是路况不好，那就几乎不能进行户外跑步了。另外，户外锻炼对身体能力的提升很大，一定程度上运动的风险也  了。
 
 
 
 
 
跑步机虽然被局限在室内，但不会受天气的影响，也没有复杂的路况。另外，跑步机可以记录下各项数据，比如路程、时间、速度和运动者的心率等等数据都了如指掌。当然跑步机也是有缺点的，如果跑步的速度不变，运动者就长时间维持一个动作，对于锻炼的效果还是对身体都是有一定的影响。
 
 
 
 
 
体楷健身器材是健身器材行业的后起之秀，成立于2013年，在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司拥有健全的职能部门、  的售后服务团队及专业的管理顾问服务人员，同时具有多年的实践经验。
 
 
公司网站：
 
 
公司地址：杭州市钱江世纪城飞虹路1307号
 
 
咨询电话：400-070-8281
 
 
 
 室内跑步机好还是户外跑步好？实拍图 
 
 
  
 
 
 室内跑步机好还是户外跑步好？特写图 
 
 
  
 
 
 室内跑步机好还是户外跑步好？颜色系列图 
 
 
  
 
 
 室内跑步机好还是户外跑步好？尺寸参考图 
 

    
 
 
 室内跑步机好还是户外跑步好？定制说明 
 

    
 
 
 室内跑步机好还是户外跑步好？采购须知